こんばんは!

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

前回のブログはご覧いただけましたでしょうか?

さて、みなさんはインスタグラムはされていますか?

私は、特にダイエットやトレーニングを参考にしているのですが、

そのアカウントに異変が起きています。

  

有名インスタグラマーのアカウントが突然削除されているのです。

確かに…鍛え上げたカラダを、露出度高めに載せていらっしゃいます。

中には下着姿の方も…

やはり、インスタグラムの規則にひっかかってしまってい、

アカウント削除となっているようです…

とっても残念です。

筋トレ動画や、リンパマッサージの動画を参考に、毎日がんばっていました

ウエスト-10cmを叶える、女性専用パーソナルトレーニングジム【CREBIQ】 

新しくアカウントを作っても、2日で削除されてしまったり、

これから、何を参考にダイエットしていこうか…

調べてみたら、今は色々なサービスがあるんですね!

私もこのアプリを入れています!

月額960円が初月無料!!FiNCプレミアム

このアプリはとっても面白くて、スマホの万歩計機能と連動し、

同じアプリを入れている人と歩数を競い合ったりできたりと、

面白い機能があり、とてもやる気がでます!

歩数はポイントにもかわるので、色々なグッズと交換できるので、そこもやる気がでます!

私は1日2万歩歩いた日もありましたよ笑

また、栄養士さんなどの専門家から、アドバイスを受けることができ、

自分で闇雲にダイエットをするより、とっても効率がいいです!

 

食事のことなどをプロに質問できるのって、本当にいいですよ!

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