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2017年10月16日深夜に放送された、月曜から夜ふかしをご覧になりましたか?

臭い計測犬のはなちゃんが紹介されていましたね!

はなちゃんに関するブログ


実は、はなちゃんには「しゅんたろう」というお兄さんがいるそうです!

知りませんでした!

はなちゃんは、いろんなメディアに取り上げられています!

臭いに敏感になっている人がいかに多いかわかりますね!

今日は、口腔ケアについてお伝えします。

みなさんは定期的に歯医者には通われていますか?

私は4ヶ月に1度、歯科で虫歯がないか、歯周病になっていないかの確認してもらっています。

歯周病って本当に怖いって知っていますか?

歯周病は歯肉炎と歯周炎と進行していきます。

歯肉炎は歯茎が腫れている状態

歯周炎は歯茎以外にも炎症が広がった状態です。

歯周炎が進行すると最終的に歯は抜けてしまいます!

怖いですね!

最近は小学生にも歯周病が増えているそうです!

歯周病の原因はプラーク(細菌の固まり)だそうです!

細菌の固まりって嫌な言葉…

正しいブラッシングで落ちるそうです!

私は通っている歯医者で、夜の歯磨きについてこのように指導を受けました!

・歯磨き粉をつけると磨いた気になるのでつけない!(気持ち悪ければ、仕上げの時につける)
・歯ブラシの毛先を歯と歯茎の境目に45度の角度であて、やさーしく小刻みに動かす。
・1、2本ずつ20秒間ほどかけて
・歯ブラシの持ち方は鉛筆持ち
・最後にデンタルフロスをする(2日に1回は必ず!)

毎日トータルで15分以上かかりますが、歯は大事なのでがんばってお手入れしています!

最近、最後の仕上げのとき、どうせなら思いホワイトニング効果がある歯磨き粉を使うようにしています。

今歯磨き粉もたくさん種類があって、どれがいいのかわかりませんよね?

今日は気になっている歯磨き粉をご紹介します!

ホワイトニング専用歯みがき【薬用パールホワイトプロシャイン】です!




@コスメで口コミ1位を獲得したことがある商品です!

この歯磨き粉、ただのホワイトニングの歯磨き粉ではありません!

黄ばみ予防、ヤニ予防、虫歯予防、口臭予防、歯周病予防の5つの効果があります!

歯を白く、強くしてくれる効果があるんですね!

1本120g 2140円(税込み)と、少しお高く感じるかもしれませんが、

歯医者に何度も通うことを考えると、そうでもないのではないでしょうか?

歯を健康に保つために、歯のみがき方のポイントを知り、効果的にみがきましょう。